সর্বশেষ সংবাদ

উৎফুল্ল কর্মক্ষেত্র নিশ্চিত করতে – ১০টি টিপস্‌,

Screenshot_31-24khobor

আপনি একটি চাকরি করেন কিংবা করেন না। উভয় ক্ষেত্রেই আপনার দিন ভালো কিংবা খারাপ যাওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। এক্ষেত্রে আপনার কার্যক্রমই আপনাকে নিয়ে যাবে ভালো কিংবা খারাপ দিকে। এ লেখায় থাকছে তেমন কয়েকটি উপায়, যা কর্মক্ষেত্রে আপনাকে সুখী করবে। এক প্রতিবেদনে বিষয়টি জানিয়েছে হাফিংটন পোস্ট।

আপনার চাকরি কি সন্তোষজনক?

এক জরিপে দেখা গেছে মার্কিনিদের ৪৭.৭ ভাগ তাদের কাজ নিয়ে সন্তুষ্ট। আর যারা কাজের ক্ষেত্রে সন্তুষ্ট তারা কর্মক্ষেত্রে সুখী।

কারা চাকরিতে সবচেয়ে সুখী?

জরিপে দেখা গেছে চাকরিতে সবচেয়ে সুখীদের মধ্যে রয়েছেন ধর্মীয় কর্মী, অগ্নিনির্বাপক কর্মী ও শারীরিক থেরাপিস্ট।

কাজের সন্তুষ্টিতে সবচেয়ে বেশি প্রভাব ফেলে কোনটি?

পুরুষের দৃষ্টিতে যথাযথ মূল্য প্রদান ও কাজের আগ্রহ। অন্যদিকে নারীর দৃষ্টিতে নমনীয়তা, কাজের চাপ, অগ্রগতি ও অন্য কর্মীদের অবস্থা।

দেখা গেছে, ৩৯ ভাগ ব্যক্তি, যারা স্বকর্মসংস্থানে নিয়োজিত তারা কাজের ক্ষেত্রে পুরোপুরি সন্তুষ্ট। অন্যদিকে যারা অন্যের প্রতিষ্ঠানে কর্মী হিসেবে নিয়োজিত তাদের মধ্যে ২৮ ভাগ ব্যক্তি সন্তুষ্ট।

যেভাবে সুখী হবেন কর্মক্ষেত্রে

১. কাজকে অর্থবহ করার চেষ্টা করুন

যখন এমন কোনো কাজে নিয়োজিত হবেন, যা আপনার কাছে অর্থবহ তখন তা আপনার সন্তুষ্টি বাড়িয়ে দেবে। আপনি এতে আরও অনুপ্রাণিত, সন্তুষ্ট ও অনুপ্রাণিত বোধ করবেন।

২. ভবিষ্যৎমুখী হোন

আপনি যদি মনে করেন যে, বর্তমান কাজ আপনার জন্য সঠিক নয়, তার পরেও মনে রাখতে হবে, এখানে অর্জিত নানা বিষয় ও সম্পর্কগুলো আপনার কাজে লাগবে ভবিষ্যতে। আর তাই প্রতিটি মুহূর্তই গুরুত্বপূর্ণ।

৩. অতীতের সাফল্য মনে করুন

আপনার ইতিবাচকতা ও আত্মবিশ্বাস বাড়িয়ে নেওয়া সম্ভব অতীতের কোনো সাফল্যজনক সময় মনে করে।

৪. নিজেকে বিশ্বাস করুন

আপনার ইতিবাচক বিশ্বাস ও ধারণার ওপর আস্থা রাখুন। যারা নিজের ওপর আস্থা রাখেন তারা সহজেই কাজের চ্যালেঞ্জ মোকাবেলা করতে পারেন।

৫. ভালোভাবে শুরু করুন

কাজের শুরুতেই এমন কোনো বিষয় নিন যা আপনাকে আত্মবিশ্বাস দেবে। ভালোভাবে শুরু করলে বাকি কাজও ভালো হবে।

৬. কাজকে গুরুত্ব দিন

আপনার কাজটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, এ বিষয়টি মনে রাখুন।

৭. সাফল্য উদযাপন করুন

আপনার কাজের সাফল্য উদযাপন করুন। কাজের জন্য গর্বিত হোন।

৮. সবুজ হোন

যাদের অফিসে সবুজ গাছ আছে তারা অন্যদের তুলনায় সুখী হয়।

৯. ইন্টেরিয়র ডিজাইনার বনে যান

আপনার কর্মক্ষেত্রের বিভিন্ন বিষয় নিজেই সাজিয়ে নিন। এতে আপনার কর্মক্ষেত্রে সন্তুষ্টি অনেক বাড়বে।

১০. উৎপাদনশীল হওয়ার উপায় লক্ষ্য করুন

এক জরিপে দেখা গেছে, সুখী কর্মীরা অসুখীদের তুলনায় ৩১ ভাগ বেশি উৎপাদনশীল। এছাড়া কোনো বিরক্তিকর কাজের পর আমাদের উৎপাদনশীলতা বেড়ে যায় (যেমন বিরক্তিকর মিটিং)।

http://brandbazaarbd.com/product-category/air-conditioner-air-cooler/
http://brandbazaarbd.com/product-category/air-conditioner-air-cooler/


Related posts

মন্তব্য করুন